哪些行为会伤害子宫？应该如何保养子宫？

　　子宫对于女人来讲是十分重要的一个器官，如果在平时对它不周的话，那么就很容易会造成不孕的情况出现。但是时下有很多女人总是在做一些会给子宫带来伤害的行为，如果你有这种情况出现应立刻停止并且要保养好自己的子宫。

　　1、避免流产。对于女人来说务必要确保自己尽量不流产，而且女人这一生中最好不要流产超过三次，一年之内不要流产两次，不然就会给你的身体，给你的子宫造成严重的伤害。而且如果在流产过程中用力比较大的话，那么就有可能给子宫造成损伤，也有可能出现穿孔情况发生。

　　2、避免不洁的性生活。在性生活方面女性朋友务必要避免不干净的情况出现，不然就有可能造成宫颈炎，糜烂，炎等情况发生。而且这些疾病严重了是很有可能会成癌的，所以大家在平时务必要加以重视。

　　3、避免怀孕三次以上。现在很多家庭都是不见儿子不的，所以有些女人这一生就有了多次怀孕的情况出现。但是如果你连续怀孕三次一生的话，那么就会给子宫的患病率增加很多，所以为了自身的健康着想，大家务必要控制怀孕次数。

　　4、私自去堕胎。很多年轻的女性出于面子，都会找一些私密的江湖大夫来为自己进行堕胎手术，但是这样做，如果医生的技术不佳，很容易引发女人的子宫破损，而且还会给你的健康带来严重的，所以无论是什么原因都不要私自的去进行堕胎。

　　1、做好日常护理。女性朋友想要好自己的子宫，那么在平时就要做好护理工作，在平时女人尽量要让自己的身体处于温暖的情况，尤其是在月经期间不要让自己受凉也不要过于劳累的，这样都会给你的子宫造成不利的伤害。

　　2、饮食调养法。女人们想要好子宫，那么就要在饮食上做好调理，在平时尽可能吃一些营养比较多的食物，这样人体的免疫力，子宫的强度才能得到提升，人体也能有效的抵挡住的细菌。

　　女人们在平时务必不要进行一些伤害子宫的举动，不然给人体带来的伤害就常严重的。如果你能把子宫保养好，就可以避免衰老提前来临，也能让你在平时少患上一些疾病。

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