【Yui宝宝小课堂】1051----牌手必须了解的心理学知识：深度分析Tilt成

　　原标题：【Yui宝宝小课堂】1051----牌手必须了解的心理学知识：深度分析Tilt成因

　　由于被对手爆冷、犯错、输钱等情况的发生使你潜意识中的错误观念（无意识有行动力阶段的坏习惯）被激发出来，因此才会导致情绪问题的产生。但是还有一种情绪问题的重要起因，那就是思维。

　　当你开始意识到焦虑、生气或是消极等心理问题时，这种想加重情绪问题。因为你已经很焦虑，你会变得更焦虑；因为你已经认真到你生气了，你会更加生气；因为你意识到自己现在积极性不高，你的积极性会更低。这些额外的认知会加重情绪问题，这让你会更难控制情绪。

　　通常情况下，情绪的积累和消除在一天内就能完成。你在某一天输很多了钱，在session期间会产生沮丧感，当你离开游戏后这种沮丧感开始减弱，最后会完全消失。对于有些玩家，所有的沮丧感可能在几分钟内或是几小时内就消失了，或是在沮丧感还没完全消失前去体育馆运动运动。不论采取哪种方法，当你下次再坐下来游戏时，你发现先前的沮丧感好像从未出现过一样。

　　但这些消极情绪有时并没有完全消失。当你再次坐在牌桌旁时，你发现自己不能一如平常地进行游戏；上次游戏时那些负面情绪似乎对你还有些影响。这些上次残留的情绪（tilt、过渡自信、怀疑）看起来不严重，但是它们的存在降低了你情绪失控的门槛，不用像原本那样积累那么多就能让你失控。你会比平时更快地TILT，更快地想要翻本，或是在玩过一些大底池后更容易头脑发热。

　　如果情绪像这样积累几天，不管你手风顺不顺，你都会受到影响从而不能发挥出正常水平。随着下风期的持续（或者上风期，即使赢钱的时候也会产生负面情绪），你越来越难走出先前session中负面情绪的阴影。这会随着时间慢慢积累，直到再输一把你会马上失控，或是在赢得几个买入后立刻离开牌桌，因为你害怕又输进去，这些都是负面情绪在起作用。

　　情绪可以因为某些固执的观年累月地积累下来。我们假设某位玩家相信自己总是很倒霉，或是认为命运不公。随着时间推移，他的脾气会越来越大，只要他在有50%赢率情况下输牌，或是一个fish在大底池爆冷而击败他，就会生气。人们通常称这种这种人为“生气包” ，他们积累了过多的不良情绪，从而会对一些小事情也反应过渡。哪怕在输赢几率相同的扔硬币游戏中输掉也会让他发疯失控，因为他之前在无数类似的情况下这样生气——不仅仅是这次。

　　情绪积累问题是情绪游戏问题中最难克服的。因为你既要对付眼前的情绪问题，比如输牌、犯错、手风很顺时产生的不良情绪，又要对付先前积累的负面情绪。这种积累后的情绪作用非常强，它会迅速左右你的大脑，你很难控制它；所以你立马就TILT了，面对大底池思维像被冻结了，或者相信自己就是扑克神。你唯一能让自己冷静的方法就是暂时离开牌桌，平稳一下自己的情绪。

　　理论上讲，牌局之外解决情绪积累问题的情况和牌桌外学习扑克技巧的情况一样，如同研究复杂的赢率问题或ICM的计算问题，在牌桌上打牌时要解决情绪积累问题是不可能的，只有在平时多下工夫。返回搜狐，查看更多