吃出健康乳房减少疾病 乳房最爱8种食物
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
导语:乳房健康非常重要,而饮食便是其中关键所咋,如何减少乳房疾病?小编为您盘点乳房最爱的8种食物。
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。(来源:健康网)
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- 标签:乳房常见疾病有哪几种
- 编辑:刘敏
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