25岁以后预防下垂的方法

　　核心提示：OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。

　　OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。

　　OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很多MM意识不到的，那就是下垂。而大部分不保养的女性一般会从25岁开始下垂。怎么样才能既简单又实用的保持的挺拔、提高已经稍有下垂的呢?

　　首先检查一下自己穿的内衣是否是适合自己的。可以根据以下4点来判断自己的内衣是否合适：

　　扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿无所谓，这样就造成你的无支撑点，致使任意游走，从而形成外溢。像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出挺拔的曲线、下垂如何选择?

　　下垂者往往是因为较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生下垂。

　　如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑。

　　娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。