女性常月经不调多食用此菜痛经好了美容淡斑早知早健康

　　豌豆苗，让身体代谢速度迅速加快。可促进冠心病的稳定，能散瘀的活血作用，可以帮助解决女性月经不调，痛经，防止妇科病。

　　还有很强的抗菌作用，对女性的炎等疾病具有防治功效，同时促进血液的生成，防治缺铁性贫血。还具有补血、安眠、明目的作用。

　　能促进乳汁分泌，强化视力，有丰富的维生素A，还能美容淡斑，抗衰老，心脏，护肝脏等功效，还能预防高血压，有助血压控制，改善便秘，抗癌，改善更年期症状，调节身体机能。

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