注意！济南和谐妇科专家：月经不调会让你变得越来越丑！

　　大姨妈你以为就痛痛就过去了？你以为一个月麻烦几天就好了？济南和谐妇科专家指出，女性月经不调是导致不孕不育的直接缘由。而且容易引发月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症……还容易出现的色斑、暗疮等症状。如果一个姣好的面容，因为月经不调遭到，那将是无比悲惨的！

　　经量异常是月经不调的一种表现。月经量异常也代表着子宫内膜异常，长时间下去会诱发癌变。

　　现如今工作和学习的压力是生育年龄有所提高，再加上污染严重等因素，导致不孕发病率呈现上升的趋势，而月经不调是其主要的原因。

　　月经不调会导致女性内分泌紊乱，从而影响到美容，出现色斑、皮肤松弛、粗糙等症状。

　　月经不调的其中一个表现就是月经量过多，会导致患者发生失血性贫血，主要表现为头晕、气喘、心慌等症状，严重时会危及生命。

　　头痛是生活中比较常见的疾病，一般女性发病率要高于男性。这是由于女性独有的生理特征决定的。女性头痛多于月经不调有关，约占女性头痛的20%。

　　因此要是经常受到月经不正常的困扰的话，最好是可以规范自己的生活，尽量养成好的睡眠时间，好充足的睡眠时间。

　　其实不管是补血还是补铁，都是平时应该多注意的。不要觉得想要把持好的身材就不想沾荤腥，这是不好的。

　　平时多吃一些羊肉或者海鲜，或者是一些黑豆胡桃仁等滋补的食物。这样可以滋补你的身体，对女人的月经也是有好处的。

　　现在很多女人为了完美的身材简直就是拼了。节食、吃药，各种方法都用了，结果不但效果不尽如人意了，反而对身体造成了很大的。

　　长期处在状态不佳，甚至是悲伤抑郁的情况的话，也是会造成女人的月经出现不正常的情况的。

　　因此，要学会适当的缓解好自己的情绪，不要让不良的压力影响了身体的健康。

　　一定不要忽视月经不调，女性本就脆弱，因此要更加小心的自己，好这扇健康的大门。

　　如果月经不调情况严重的话，要去看医生，不要觉得丢面子或者难以启齿，身体的健康才是最重要的！