退休中医：女人40岁后经常月经不调？常用它泡点水适合养子宫

　　月经不调是很多女人经常出现的症状，月经是女人每个月都会面临的事情，主要是在子宫内产生，每1个月为一个周期，子宫内膜会逐渐加厚，等到自然瓦落，将污血和毒素排出体外的过程，就是月经。子宫内膜的加厚也与身体中的内分泌有关。当女人生活习惯上出现不规律，或者经常熬夜、吃重口味食物，就会影响内分泌的平衡，进而出现月经不调的情况。

　　月经不调的症状主要包括，经血量过多或者过少，经常痛经，月经周期紊乱等情况。女人尤其是在40-50岁之间，处于面临绝经期的状态，所以可能会有月经不调的症状产生，此时要多加子宫的健康。退休中医，女人40-50岁，经常月经不调，常用它泡点水，适合养子宫。

　　藏红花又被称为番红花，其味甘，性微寒，入心及肝经，具有活血化瘀调节气血的作用。藏红花虽然性质寒凉，但是对于女人经血量过少导致的月经不调有一定的缓解作用。经常用藏红花泡水喝，可以活跃子宫内的气血，使其内部的污血和毒素及时排出，适合养子宫。

　　黄芪是一种常见的中药，其味甘，性温，其中含有较多的蛋白质，能够为人体补充能量，缓解气血虚弱引起的月经不调等情况。如果女人的气血不足，子宫的内膜增厚速度也会随之减慢，进而月经周期就会出现不稳定的情况。而且黄芪中的物质还有消肿止痛的作用，可以缓解妇科炎症对女人带来的困扰，适合养子宫。

　　龙眼也被称为桂圆，它是水果，也可以被制成重要。龙眼中含有丰富的蛋白质和铁元素，既能补充人体的能量，又可以补血，因为铁是人体血液的重要组成部分，经常用桂圆泡水喝，可以促进体内的血红蛋白再生，缓解经血量过少引起的月经不调的现象，适合养子宫。

　　熟地黄是地黄的块根，具有补血养阴的作用。熟地甘温质润，其中含有的矿物质元素可以缓解女人气血不不足引起的腰膝酸软，盗汗等症状。熟地黄用水泡后，水肿可以融入少量营养物质，可以促进红细胞、血红蛋白的恢复，可以加快造血干细胞的增值，减少经血量过少的情况的出现，适合养子宫。

　　月经不调是女人常见的症状，月经的产生是在子宫内膜脱落的过程出现的，这个过程会将体内的毒素和污血排出体外，进而平衡内分泌，调节月经。女人在40-50岁会面临绝经期，子宫会相对脆弱，所以退休中医，女人40-50岁，经常月经不调，常用藏红花、黄芪、龙眼、熟地黄泡水喝，适合养子宫，利于养生。