月经的正常标准是什么？快看看你的月经达标了吗？

　　女性的月经是身体健康的晴雨表，在正常情况下女性的月经周期应该是28到35天，月经期提前，月经期延后，月经量过多或过少，月经期间有异味都要引起重视，正常月经会有7他标准看看你达标了吗。

　　1、初潮的年龄。按正常来说13岁左右女孩子就应该第一次月经来潮，到了49岁左右就开始闭经，会经历35年左右的月经时期，但是要去除怀孕以及哺乳期。

　　2、月经的时间。月经时间也就是指女性来潮的持续时间，在正常情况下应该是3到7天，但是有一部分人群月经期间会持续4到5天，如果平时的月经很正常而且没有其他的诱因，月经期突然缩短到1到2天或者是延长到7到10天，就应该考虑月经不调的情况。

　　3、月经周期。按正常来说，两次月经的时间相隔应该是28天，若是提前或者延后一星期属于正常的现象，所以说正常情况下月经周期不能少于21天，但是也不能超过35天。

　　4、月经质地。在正常情况下月经的质地应该是不稀不稠，而且不容易凝固，并且没有明显血块，也没有明显恶臭味道，如果月经血液粘稠或者是如水一般清稀的话，血块比较多，应该考虑是否患上贫血或者子宫肌瘤。

　　5、月经量。月经量也就是在整个月经期间排出来的血量一般是50毫升，但是每个人的体质以及年龄是不一样的，月经期间有可能会增减，这属于正常的现象，如果每次的月经少于30毫升或者是超过了100毫升，这应该是患上了某种疾病所引起的。

　　6、月经颜色。在正常情况下月经的颜色应该是红色偏暗，刚开始月经的颜色浅，但是慢慢的会加深，最后会为淡红色并且变干净，如果一直是呈现鲜红色或者淡、咖啡色属于不正常现象。

　　7、伴随的症状。女性在月经期间子宫流血量增多或者盆腔淤血，有可能会引起下腹部的疼痛感，等月经排出之后症状就会减轻，如果症状非常明显，比如严重的痛经、月经前身体水肿等属于病态的，要及时去医院就医。

　　一旦女性朋友月经出现问题时，要及时的去医院做检查，千万不能拖延，当腹部疼痛难忍时可以使用热水袋来敷腹部，注意身体的保暖，避免着凉，千万不能吃一些生冷的食物。

　　这只金毛犬叫做拉尼，一群体型很大的鲶鱼围着它游来游去，拉尼一动不动聚精会神地看着眼前的鱼群。过了一会儿，拉尼伺机张口咬住一条大鲶。

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　　夏天，应该养成喝温开水的习惯，尽量少喝或不喝冷水或冷饮。与体温相近的温水能较快排列整齐地进入肠壁，所以能解渴。另外，喝了温饮出点汗，可带走体内部分热量，这样饮水对身体无害。

　　脂肪肝正严重国人健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病年龄日趋年轻化。不少人认为，患脂肪肝多与吃得多、长得胖有关，都是营养过剩引起的，实际上不是这样的。