女人月经的天敌每天喝一碗治月经不调、气血虚弱、痛经闭经

　　月经不调是很多女性在来月经时都会遇到的状况。女性遇到月经不调一定要引起重视，因为月经不调对于女性的身体健康有着很大危害。由于乌鸡汤营养价值很高，具有滋阴养血的功效，因此月经不调时很多女性都会采取喝乌鸡汤的方法来进行调理。那么，乌鸡汤功效可以治疗月经不调吗？

　　女性月经不调多是由气血虚弱，瘀积等问题引起的，而乌鸡不仅可以补血活血、调经止痛，对于眩晕心悸、月经不调、痛经闭经、虚寒腹痛等妇科疾病也有非常好的疗效。乌鸡长久以来始终被视作妇科圣药，对于妇女的白带症、不育症、月经不调、产后虚损都有奇效。

　　月经量少或者有痛经情况的女性可以在月经前用乌鸡搭配当归、黄芪这些药材一起煲汤，记得把鸡肉也要吃了，这个汤的作用是益气养血;特别适合与月经过少，经期保养，血色淡，面色发黄的女性。

　　在经期的时候喝主要当然是补血益气，经期女性容易出现气不足的情况，乌鸡中含有丰富的铁和蛋白质，正好能补充经期流失的血液。乌鸡汤还有提高免疫力的作用，经期女性免疫力一般比较差，容易身体不适，这时候喝乌鸡汤能让人的免疫力提高，避免生病。