空腹血糖超过7,餐后血糖超过10,严重吗?如何巧妙应对?精辟讲解,糖友必看!
糖友疑问
林先生40岁,糖尿病3年,吃二甲双胍,拜唐苹,格列齐特,空腹血糖8-10,餐后少测,一般在13-15。每次扎完手指,看着居高不下的指标,他内心很担忧,但他又感觉自己平时好像没有什么不舒服,降糖药也都按时吃着,慢慢的也就放松警惕对指标习惯了。
他咨询我们:我是该相信指标,还是相信自己的感觉?像我这样的血糖, 严重 吗?
1
高血糖,杀人于无形的“软刀子”
很多糖友的想法跟林先生一样
『 我只是 空腹高一点
我只是 餐后高一点
没啥感觉 问题应该不大 』
其实,这种想法非常 危险
知名内分泌科主任 杨文英教授说过
糖尿病,跟别的病不同
比如得肺炎,今天咳嗽明天发烧
它的进展非常快
这些初期就很明显的症状
会迫使你马上就医
但 糖尿病走的路子不一样
不一样在哪里呢?
我们知道
空腹血糖 ≥7,餐后 ≥11.1
就可诊断为糖尿病
当处于这个血糖点
很多人是 没有任何症状的
所以也就不当一回事
但是,切记
“没症状”就等于“没事”吗?
当然不是!
2
为何确诊糖尿病是“7”和“11”
糖友们想想
为什么要界定 空腹血糖≥7
餐后≥11.1这 两个点为糖尿病?
原因在于,大量医学证据表明
当血糖达到了这两个点
它对身体的损害就切切实实
发生了!
必须马上治疗把它控制住!
可以这样理解
空腹7或 10 ,餐后11 或15
早期可能都没有明显症状
但你的 高血糖却在慢慢地
像 温水煮青蛙一样
把 眼睛、肾脏、血管、神经都侵蚀了
等你察觉明显的不舒服时
往往已经是 严重的阶段
因此,糖友们必须知道
你的 指标,要比你的 症状,
比你的 自我感觉,要重要得多!
3
你的并发症是从哪天开始的?
程先生,刚确诊糖尿病时医生给开了 二甲双胍,格列美脲,吃药后,血糖马上降到 5-6,于是内心放松了警惕,觉得糖尿病也没什么,就是多吃几片药罢了。时间久了,吃东西也不忌口,测血糖发现 空腹血糖有时 8点多、9点多,高了一些,但是身体并没有什么 不舒服的感觉,于是也没放在心上。
就这样过了 3年多,一天,跟朋友聚会,吃完饭突然 半边身子就动不了了,送医院被告知得了 脑梗,医生说多半是糖尿病的 并发症,住院将近一个月才出来。
看了程先生的例子
试问,这么严重的并发症
是他今天才突然得的吗?
显然不是。
并发症是从他空腹超过7
餐后超过11那天就开始的
指标,是标明对你身体发生 损害的点
症状,是到了中后期才出现的
从指标异常到并发症
中间 相隔的几年或十几年
这个过程你没有调整改善
注定会 自食苦果
4
糖尿病,没钱不可怕,无知才可怕
第五届世界糖尿病日主题是
“糖尿病无知的代价”
对这个病无知
是要付出代价的
我们看到很多人,他没得并发症时
你让他重视,他不会听你的
他之所以不重视,是因为
一时的放纵不会马上见到后果
所以他就容忍了自己血糖高
但是当结果发生了以后
你看着他 眼睛看不见了
脚烂了,肾坏了
谁都知道有多难受
这时我们又很 同情,不忍心说什么
不忍心责备说,你以前为什么不重视
但是,同情归同情
到了这个阶段,哪怕是 最好的医生
想要帮他治好,想帮他恢复
谁都没有这个能力了
只能是保守治疗
坐上 轮椅插上 管子每天扎好几 针
毫无生活质量和尊严可言
5
控糖第一课,重视血糖高的危害
在中国,做 糖尿病教育是很难的
有时候你耗费心思劝他
说他身体有问题要及时解决
他还认为你是不是有其他 目的
反而听信哪个 偏方一下子就能把病治好
动脑子想想就知道不可能有这样的事
糖尿病跟别的病不一样
除了吃药,一定要靠自己平时调理
所以哪怕大家不爱听
我们还一直 坚持做 糖尿病教育
希望在我们的引导陪伴下
每一位糖友能树立正确的观念
获得 更好的血糖值和身体状态
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- 标签:魔界骑士
- 编辑:刘敏
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