适当缓解压力 保护好自己的卵巢

　　在这个快节奏时代里，很多女性朋友很少有时间停下来歇歇，每天都是不停的忙于工作，忙于生活，往往忽略了自身健康，不注意休息，从而给各方面疾病埋下了隐患，卵巢疾病就是其一，相关专家认为，卵巢早衰的致病原因比较复杂，而在上班一族的白领当中主要是由于压力过大，精神过于紧张所致。

　　提前进入黄脸婆时期

　　卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。

　　骨质疏松

　　目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。