乳房健康自测 女性一分钟搞定

　　对任何一个女性来说，乳房是必不可少的，她是女性的第二性征，是女性不可或缺的器官。既然它的意义是如此重大，那么我们就更加要注重女性乳房健康了。女性要如何检测乳房健康呢?

乳房健康自测 女性一分钟搞定

　　面对镜子，仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。

　　双臂叉腰，再抬起，分别再查看一次上面的内容。

　　张开五指，用指腹掂掂乳房，检查是否有肿块。