白带异常的日常保健

　　由于女性特殊的生理结构特点，很容易招惹上妇科炎症。而有了性生活的女性朋友，感染这类疾病的概率就更大。那么可以相应做哪些保健呢?我们来看一看文章的解释。下面随小编一起来看一下阴道保健支招：白带异常的日常保健。

　　对于白带异常，女性朋友们也不用太担心。平时做好保健，再配合医生的治疗，全是是没有问题的哦。

　　白带异常的日常保健

　　1、定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

　　2、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

　　3、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

　　4、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

　　5、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

　　白带异常的女性，最重要的是检查出导致病症的根源，有针对性地去解决。精神调节是最重要的。其次注意清洁，保持私处的卫生，免得使症状更加严重。自己不要胡乱用一些洗液和涂抹药品，防止过敏等反应。

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