让女人远离盆腔炎的小妙招

　　女人一生伴随最多的病痛就是女性疾病了。女人体质特殊，属寒性，所以就体质而言是很惧怕严寒的。一般处在寒冷的冬季是很容易受凉的，一旦受了凉就很容易引起女性疾病，比如盆腔炎。大家对这个词都不陌生吧。那么在冬季如何预防盆腔炎?怎样达到盆腔保健的目的了。下面是小编为大家整理的一点资料，一起来看看：

盆腔保健

　　女性在冬季更易患盆腔炎

　　很多女人虽然说不是医生，但对于一些女性疾病还是了解一二的。毕竟身体可是自己的嘛。其实盆腔炎大多发生于性活跃期、有月经的女性。初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎，若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。正常情况下，机体对病原体是有一定抵抗力的，只有当机体抵抗力下降、身体状态不好时，病原体才有机可乘，引发盆腔炎，如产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等。慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，常以下腹坠胀疼痛、腰骶酸痛、白带增多等为主要临床表现，严重者可伴有性交痛、月经失调、经行腹痛等症状。

　　冬季女性如何预防盆腔炎

　　如果因为外在的因为一旦诱发了女性疾病，那就要多注意了。盆腔炎患者更要注意饮食上的合理安排和营养上加强。发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的患者可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。中医认为，白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热型，应忌食煎烤、油腻、辛辣食物。小腹冷痛、怕凉、腰酸痛的患者，属寒凝气滞型，在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物。五心烦热、腰痛的患者，属肾阴虚型，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

　　小编解读：盆腔炎虽说不是什么大病，但是女性朋友还是要引起一定的重视。特别是在寒冷的冬季，如何预防盆腔炎就至关重要了。我们要随时关注自己的身体，随时了解一些盆腔保健的小常识。让女人不再惧怕寒冷，温暖过冬。

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