林心如霍建华大吵，删亲密照，官方回应婚变：婚姻变好，你缺的是一场“吵架”

吵架是一次非常好的了解自己和对方的机会。

作者 | 非也

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吵个架也能上热搜的，估计只有明星夫妇了。

据媒体爆料， 林心如和老公霍建华当街吵架。

霍建华拉了林心如的手一下，大声说：“干嘛啦！”

然后夫妻俩分道扬镳。

林心如独自走到路边哭泣，不停地抹眼泪。

而霍建华则独自买了吃的，开车回家。

很快，林心如就回应，两人只是在讨论事情，意见不同声音大了点而已，自己也是想走路消化下食物，所以让老公独自回家。

几乎同一时间媒体爆料， 林心如删除了社交平台上10月6号和霍建华的亲密照。

虽然林心如经纪人对此解释：没什么事情，大家不必过度联想。

但从网友留言看，很多人并不买账。

这对夫妻是怎么了？

一场吵架是否能到了婚变的地步？

今天，我们就来借机探讨下吵架对于婚姻的影响。看完文章，或许你就有了答案。

夫妻吵架时

绝对不能犯的2个错

朋友木木的婚姻，是在一次次争吵中，从浓情蜜意化作相看两厌的。

她说有一次出差，临行前，嘱咐丈夫把洗衣机里的衣服晒一下。

当时，他答应得好好的，还信誓旦旦：“知道了，多大点事。“

可是，4天后她回家时却发现：

衣服还在洗衣机里，两件白色的棉衣生生闷出了霉点点。

旁边的脏衣服篓子里，堆满了待洗的脏衣服。

厨房里快餐盒七零八落地洒了一地，地面甚至都蒙上了薄薄一层灰。

冰箱里，之前买的菜，大都腐烂了。

她崩溃了。

看着眼前这个30多岁身强体壮的“巨婴”， 不由得火冒三丈：

“你怎么那么懒，一点小事都办不好？”

“我又不是老妈子，成天忙了工作忙家里。”

“你就知道像个大爷似的躺在那里，什么也不做！”

她这一发火，像打开了内心的潘多拉魔盒，委屈、怨恨、心酸、不甘、疲惫，负面情绪一波接着一波涌上心头。

看到妻子发火，丈夫的火气也蹭得一下子冒上来，不由自主地露出嫌弃、埋怨的表情：

“就你累，谁不累？”

“我一天到晚忙着工作，钱都给你了，你还不知足吗？ ”

“放着好好的日子不过，就知道吵架。 ”

直到演变成了激烈地争吵：

-我现在看到你这张脸都觉得恶心想吐。

-我看到你也心脏不好，当初不知道怎么眼瞎看上了你？！

-呵呵，彼此彼此，你这不可理喻的女人，要不是看在孩子的份上，我早就跟你离婚了！

-离就离，谁怕谁？离开你我过得更好。

……

争吵还在继续，但是偏离最初的问题越来越远。

这样的争吵时常发生，毕竟，在气头上就控制不住自己了，怎么痛快怎么来。

但是，冲动的快乐，往往要长时间的痛苦来补偿。

木木开始反思，吵架是怎么一点点摧毁自己的关系的？

她发现每次他们吵架时，都特别情绪化、软弱、不讲道理。

甚至有些恶毒，恨不得用一张嘴把对方狠狠地摁在地上虐打，好解心头之恨。

这样吵架，当然是破坏性，甚至毁灭性的。

接下来，来和大家聊一下，怎么避免掉入这些吵架的坑。

a. 一味推卸责任

吵架的时候，无论男女都爱这么说：

“为什么你不……？”

“如果不是因为你，我就不会……”

言下之意是：都是你的错，我是受害者。

事实上，没有人是无辜的。

可想而知，对方一听这话肯定火冒三丈，出于自我保护本能，会立刻怼回去：

“就知道说我，你怎么不想想你自己都做了什么？”

“就知道说别人，不知道反省自己！”

木木她们每次吵架就是如此，忙着指责对方，却很少反思自己。

总之，都是沉浸在自己的情绪中，看不到对方的诉求和情绪。

所以到最后，往往咬牙切齿地认定对方是不讲道理、不可理喻、胡搅蛮缠的人。

b. 动不动就人身攻击

情感大师戈特曼认为， 批评、鄙视、辩护和冷战是婚姻毒药，被定义为“末日四骑士”。

很不幸，很多人一吵架，这4点一个不落，轮番上阵。

木木就常常因为丈夫做事达不到自己预期，忍不住责怪他，贬低他。

然后，他要么刚回来，要么选择冷战，唯独没有想想，怎样才能让彼此满意。

“四骑士”的破坏性为什么那么大呢？

是因为我们忙着争对错的时候，就忘记了