浅谈枸杞都有哪些具体的功效

　　枸杞对于中国人来说并不陌生，枸杞可以泡酒，可以入药，还可以做食材，总之功能多多，当然了功效自然也是多多的了。那么枸杞都有哪些具体的功效呢?跟随小编一起来了解一下，能帮助女人们更好的做好日常保健工作。

　　1、延缓衰老

　　枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

　　2、养肝明目

　　枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

　　3、补虚生精

　　枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

　　4、抑癌防癌

　　枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

　　5、美白养颜

　　对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

　　6、壮阳

　　枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

　　温馨提示：枸杞都有哪些具体的功效呢?上面介绍的这些就是枸杞的功效了，当然不止这些，今天小编只是列举一下。特别是职场的白领女人们应该多吃一点枸杞，更够很大程度上帮助女人抵抗辐射，让我们的肌肤少受辐射的侵害。最主要的还是要做好日常保健工作。

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