保健知识：手部冻裂溃烂怎么办

　　冬天是寒风凛冽的季节，每年到了这个时候，就有很多人会出现冻手冻脚的现象，当形成冻疮之后痒疼痒疼的，严重的情况会出现溃烂，那手部冻裂溃烂怎么办呢。其实人之所以会出现冻疮，多数情况下是由于血液循环不好造成的，因此对于这种情况，想要解决就要加快身体的血液循环。

　　1身体锻炼法：在生活中这是治疗冻疮最好的一种方法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

　　2御寒准备法：当冬季在护肤户外工作的时候，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

　　3冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

　　4生萝卜法;有很多常见的蔬菜在治疗冻疮方面作用是很大的，比如萝卜，取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

　　5生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

　　6食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。

　　出现冻疮是很多人都比较苦恼的，因为想要解决这种情况并没有太好的方法，而能上树部位把大家做出了介绍，帮助大家解决手部冻裂溃烂怎么办，而这些日常保健方法是非常重要的。