小心掏耳朵损害身体健康

　　在午后的阳光下，趴在心爱的人或者最亲切的家人膝盖上，让对方为自己掏耳朵，是多么舒服又惬意的一件事情，但是很多人不知道这 个看起浪漫温馨的画面，可能会对一个人的健康埋下隐患。掏耳朵是生活中再正常不过的一个事情，但是很多人却不知道，这个过程可能对一 个人的身体健康造成影响，下面我们就请专家来为大家介绍一下。

　　很多人不知道经常性掏耳朵的危害，这种过程会使得耳道皮肤经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤，可以 手术切除，但切除后极易复发，多次复发极有可能转变为恶性肿瘤。有些人，特别是老年人常喜欢挖耳道。他们当中有的是因为耳道痒或有堵 闷感，有的是因为耳道里有“耳屎”(又叫耵聍)，总喜欢拿牙签、火柴、发卡、耳挖等物，在耳朵里挖来挖去，觉得很舒服，其实这样做很不 好，是一种坏习惯。人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤 、感染，导致外耳道发炎、溃烂。有的人掏耳朵用力过猛甚至可能把鼓膜掏穿。

　　为什么人不能经常掏耳朵，这跟耳朵的结构也有关系，人的耳朵从外耳道口到鼓膜这一圆柱状的通道，叫做外耳道。其特点是弓形弯曲 ，皮肤薄嫩。耳道外半部的皮肤有丰富的毛囊及耵聍腺、皮脂腺。这些腺体分泌的油性分泌物同皮屑及灰尘粘在一起就形成了我们平时所说的 “耳屎”，医学名为“耵聍”。别看“耳屎”名字不好听，其实它对耳朵有一定的保护作用。因为外耳道内腺体的分泌物一般呈弱酸性，味道 很苦，且有一定挥发性，这种气味小虫不喜欢，也不适宜细菌生长，因而“耳屎”就有阻止小虫飞入，保护耳道皮肤的作用，因此不要经常进 行抠挖。另外，外耳道的底部就是鼓膜，这是一层非常娇嫩的薄膜，万一在挖耳朵的时候不小心戳破了鼓膜，轻者引起中耳炎，重者甚至可能 引起耳聋。

　　在现在生活中长出现的问题当中，几乎所有导致听力损伤的因素都是可以预防的，但由于没有得到足够的重视，有听力损伤的人越来越 多，日常生活中注意保护听力刻不容缓。调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，切忌 暴饮暴食，要戒除烟酒。避免噪音的接触，远离噪音：听收音机及戴耳机的时间不宜过长，音量不宜过大。严格掌握药物使用的适应征。氨基 糖甙类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，避免滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施，改善这些途径，对于耳朵保护 都会有一定的作用。

　　很多人闲着没事，就喜欢掏耳朵，殊不知小动作大危害，在认识了掏耳朵的问题之后，对于这一习惯要改正过来，同时还需要注意日常保健，对自己的身体负责。