改善脚底皮肤干裂常用技巧

 　　当冬天来临之后，由于冷风以及空气干燥的缘故，很多人会出现脚底皮肤干裂的现象，尤其是对于一些上了年纪的人来说，这种情况更加常见。脚底皮肤干裂虽然不是特别严重的情况，但是如果这种现象不改善的话，会导致开裂流血，甚至还会留下病根，没有恢复好的话，以后每年可能都会出现这种情况，所以不可马虎。

　　日常解决脚底皮肤干裂小技巧

　　1,在冬季很多人的足跟部位都会出现开裂的情况，裂子周围皮肤干燥,粗糙,增厚,发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便.先用温水将脚洗净擦干,然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上,数天后果然见效,裂口和疼痛逐渐消失,随之恢复正常.待皲裂再次发生时,继续以此法治之.

　　2,冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因,同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因.每天喝一杯果汁水.我爹爹以前一直手脚干裂,脱皮,裂血口,十分疼痛,后来他每天喝一杯果汁,坚持一段时间后,发现手脚干裂有明显好转,并巳不再脱皮.现在他每天都喝一杯果汁水,不再受手脚干裂之苦.

　　3,将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋),对角剪开,取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿).晚上洗完脚或第二天早晨,将塑料兜儿套在脚后跟处,穿上袜了,一天下来,脚后跟湿润润的,一点儿干裂都没有,每隔2～3天(视干裂程度)套一天即可,效果极佳.

　　4,醋也是很不错的可以治疗脚底干裂的方法，因为醋有滋润肌肤的效果，前几年,每到入冬前我的手脚裂口,疼痛难忍,曾多次去医院诊治都不见效.有一年回老家,母亲说：买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程.果然两个疗程后,我的病彻底好了,至今已有10多年不裂口了.

　　5,剩茶水可治手足裂，剩茶水不仅可以美容肌肤，解决开裂效果也不错，每逢冬天,我的足后跟因裂口影响行走,过去用防裂霜擦患处,始终没有解决皮肤的粗裂.今年入冬来,一个偶然的机会,将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合.后来,我叫老伴试试,十来天后,效果真的很明显.

　　6,维生素E可治手脚干裂，用维生素E丸涂抹患处,效果很好.方法是：把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹,每次洗过手抹,愈合后也要常抹,不再犯.

　　日常生活中有很多的方法都可以解决脚底皮肤干裂，而且上述的办法都是大家试用之后总结下来的，如果您也存在这种情况，那么可以试一试，在日常保健中注意保障。