夏天孕妇能不能吃冰激凌呢

　　女人怀孕以后，饮食上要注意的地方有很多，对于那些在夏季怀孕的女人，可不可以吃冰激凌呢?对于这个问题相信很多孕妈妈都想知道，接下来让我们一起来看看孕妇能不能吃冰激凌?

　　孕妇能不能吃雪糕冰淇淋?

　　虽然有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重?孕妇真的不能吃雪糕?其实并没有所说的那么严重。雪糕是一种冰冷的食品。在天气十分炎热的时候，吃雪糕可以解暑，缓解过度的炎热。

　　孕妇吃冰激凌好吗?

　　孕妇吃冰激凌不好，为什么呢?主要有两点原因：第一点：孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃冰激凌没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。

　　第二点：孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多冰激凌之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

　　看了上面的这篇文章相信对于孕妇能不能吃冰激凌的这个问题，大家已经有了答案，这里要提醒准妈妈的是，在日常保健中，一定要合理饮食，切忌吃生冷的食物或是冷饮，这对宝宝的健康是不利的，孕妈妈口渴的时候不妨喝点绿豆汤，不仅消暑而且有解渴的功效。