一杯白开水 排除体内沉积毒素

　　对现代的女性来说排毒养颜是个大趋势，无论是要养生保健还是要减肥瘦身，似乎很多人总是离不开排毒养颜这一步，很多人为了排毒养颜，不惜花费大价钱去购买药物或者报班去学方法，其实排毒养颜女性一杯白开水就能搞定。

 点击图片进入下一页

一杯白开水 排除体内沉积毒素

　　当然，我们在介绍白开水在排毒养颜的功用之前，也要先明确白开水的作用都有哪些?

　　白开水的保健功效你都了解多少?

　　1.促进人体内血液系统等的循环

　　通过饮用白开水，刺激肠胃等内脏器官升温，由内而外的温暖这个身体，改善血液循环，内脏温度上升1度，基础代谢速度大约会增加10~12%，提高脂肪燃烧速度，燃烧多余脂肪，让身体变为易瘦体质。

　　2.激活内脏机能，排除体内多余废物

　　饮用白开水，温暖内脏，激活内脏的活化性，缓解内脏疲劳，改善内脏运作质量。同时，辅助体内消化系统运作，激活新陈代谢，加速体内老化废物排出体外。一旦老化废物顺利排出体外，就扫清了体内垃圾，再次激肝脏、肾脏机能，让体内环境更加的洁净无污染。