容易引起流产的食物有哪些

　　怀孕以后要在饮食上多加注意，有些食谱普通人可以吃，但是孕妇不注意吃了就可能引起流产。那么哪些食物是怀孕的准妈妈们要特备忌讳的呢?下面随小编一起来看一下孕产期保健支招：容易引起流产的食物有哪些。

　　一些食物有很好的保健作用，所以大家在食用上往往不会太在意，结果误食导致一些严重的后果。

　　容易引起流产的食物

　　1、薏米：属于一种可食用也可以用于药材的食物，会引起女性子宫平滑肌兴奋，而对于孕期女性来说，易刺激到子宫收缩而诱发流产。

　　2、益母草：在平时具有调理女性月经不调的功效，但是对于孕妇来说易刺激到子宫，使女性宫缩增强，从而诱发流产。

　　3、黑木耳：在平时生活中对女性具有滋养益胃的作用，是女性非常喜爱的食物之一，但是对于孕妇来说是不可以进食这种食物的，因为会造成活血化瘀的作用，容易使胎儿的发育受到影响，并且稳固性也会降低，易造成流产。

　　4、马齿苋：也属于一种食用性的药材食物，也会刺激到女性正常的子宫功能，使宫缩加强，对孕妇来说就非常不安全。

　　5、芦荟：是许多女性认为具有美容功效的一种食物，但是芦荟本身是含有一定的毒素的，孕妇服用了相关类的茶农，易造成出血的情况，易使女性出现贫血和流产。

　　6、西瓜：属于一种凉性的食物，在天气炎热的情况下，深受女性朋友的喜爱，但是对于孕妇来说，西瓜非常的容易刺激到女性的子宫，对胎儿的发育极为不利，并且摄入过多还可能引起腹泻，易诱发流产。

　　7、山楂：是许多女性开胃首先的食物，但是孕妇即使面对食欲不佳的情况，也不可以进食这种食物，因为容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产，所以女性朋友在孕期最好调节好自己的饮食习惯和健康。

　　8、甲鱼：是一种具有通血散瘀好处的食物，但是性质属于寒性的，对于孕期女性来说堕胎功能较强，所以女性最好禁止进食这种食物。

　　9、螃蟹：螃蟹性质属寒，虽然味道非常的鲜美，但是也是孕期女性禁止进食的食物之一，因为具有和甲鱼相同堕胎功效，所以女性需要注意避免摄入这种食物。

　　以上这些食物孕妇在平时的饮食上多加留意，有一些食物，例如西瓜、山楂并非一点不能吃，只是在食用的时候注意量，不要给身体产生负担就好。孕妇在饮食上还是倾向多吃一些温和且营养的食物为佳。

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