孕妇谨防流产 做好保胎策略

　　孕妇在怀孕期间很容易因为在家一个不小心就流产，这也是很多女性担忧的问题。因此，我们才会建议广大的女性在家没事就做一些保胎的工作。那么，在孕产期保健的过程中，尤其是面对先兆流产这种情况，我们的准妈妈们应该做些什么来保胎呢?

　　为何会流产

　　第一，我们要明白女人为何会流产，还有就是我们要知道女性先兆流产到底是一个什么样的概念。先兆流产如何保胎?先兆流产指妊娠28周前，出现少量阴道道流血和(或)下腹疼痛，宫口未开，胎膜未破，妊娠物尙未排出，子宫大小与停经周数相符者。早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应，以后出现阴道少量流血，或时下时止，或淋漓不断，色红，持续数日或数周，无腹痛或有轻微下腹胀痛，腰痛及下腹坠胀感。这种情况一出现，孕妇就要保护好自己的胎儿。

　　如何做保胎

　　第二，保胎这是女人需要做的孕产期保健工作，因此只要女性有不良的反应，比如出现出血的情况。4～5天的安心静养是很必要的。孕妈咪需卧床休息，禁止性生活，必要的情况下服用保胎药物。但也不是“绝对卧床”，适当下地走动、散步也是应该的。否则长时间躺在床上，精神容易萎靡不振。当然，要防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。营养方面，食物要易消化，但应注意，不要骤然改变饮食习惯，同时应尽量少吃辛辣等刺激性食物。此外，预防寒冷侵袭也是很关键的一部分。

　　注意的问题

　　第三，这也女性们最为值得注意的一点，不要随便使用药物。孕妈咪发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。因为导致先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异，如不能针对原因选择保胎药物，就会对胎儿很危险。因此，保胎对症下药很重要。比如，晚期的先兆流产(妊娠超过3个月但不足28周)，多因宫颈内口松弛引起，如要保胎除使用保胎药。当然，还可以加注其他的方法辅助治疗这一情况。

　　小编碎碎念：我们都知道，现在的孕妇需要做很多的孕产期保健，并且保护好胎儿这是准妈妈们乐意做的事情，当然，这样也是一件不容易完成的任务，一旦处理的不好就会有流产的可能性。所以，我们衷心提醒广大准妈妈们在孕期间，准妈妈们要注意自己的举动。