女人孕期为什么会耳鸣

 　　很多女性在怀孕之后，身体上都会出现一些症状，一些以往没有出现过的情况，比如在女性怀孕期间，就有很多会出现耳鸣的现象，虽然这种情况也属自然，但是很多孕妇还是想知道孕妇为什么会耳鸣。有些情况虽然大家知道这种情况是自然的，如果不秦楚原因的话，心理也是会比较担心的，那么下面就请专家来介绍一下。

　　耳鸣对于孕妇来说是正常的，也是很常见的一种现象，由于黄体酮分泌量增加，容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状出现，通常分娩后症状会得到改善，也有可能是肾虚、贫血、身体虚弱等原因所致，还有就是因为休息不好，睡眠不足而引起的，有的是因为血糖低、贫血才造成的。

　　孕妇耳鸣的解决方案

　　孕妇出现耳鸣的症状后最重要的一点就是要保障多注意休息，保障充足的睡眠，如果因为血糖低，贫血而造成的耳鸣，应该在医生的指导下用药。怀孕期间耳鸣在分娩后症状一般都会得到改善，但是耳鸣的原因有很多，如果症状严重就要到耳鼻喉科做专业检查。不过，只要耳鸣现象不影响日常生活就不必太担心。但在治疗的过程中，一定要注意，不能影响到胎儿的发育。

　　饮食上预防耳鸣现象发生

　　养成喝牛奶的习惯：牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

　　常吃有活血作用的食物：活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环，可常食用黑木耳、韭菜等。

　　多食含锌食物：缺锌是导致孕妇耳鸣很常见的一个因素。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而体内锌含量降低的话，会影响耳蜗的功能而导致听力减退。

　　多吃含铁丰富的食物：缺铁也会导致人体身体出现一些状况，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降，补铁能有效预防孕妇耳鸣的发生，除了这一方面，孕妇在怀孕期间也要特别注意孕产期保健。

　　要减少脂肪的摄入：大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。孕妇应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

　　有了上述的介绍，大家对于孕妇为什么会耳鸣以及这种情况的改善和预防方法相信已经了解了，当然如果还有什么其他想要认识的话，也可以进行咨询。