你知道孕妇吃什么水果比较好吗

　　常听人说，怀孕以后的女人要经常吃水果，这样生出来的宝宝皮肤好，不仅如此，常吃水果的孕妇还能远离各种疾病的困扰，让身体更健康，那么，孕妇吃什么水果好呢?

你知道孕妇吃什么水果比较好吗

　　1、火龙果：火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，几乎不使用任何农药就可正常生长。

　　2、杨桃：杨桃的营养价值高，含有对孕妈咪健康有益的多种成分，能减少孕妈咪机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护孕妈咪肝脏，帮助孕妈咪降低血糖。