揭秘青春期女性保健

　　近年来，由于很多因素的影响，很多女性被一些疾病所困扰着，殊不知，造成了极大的困扰，因此，以下就来揭秘青春期女性保健，且对青春期女性健康有所帮助。

　　揭秘青春期女性保健：

　　女子阴道是月经排出的通道，又是性交的接纳器官，亦是胎儿娩出的道路，因此特别要注意卫生。由于女性外生殖器构造较为复杂，又因皱褶太多，更易藏垢纳污，另外阴道口靠近肛门，阴道容易污染，再加上阴道经常有分泌物流出，因此特别要注意外生殖器的清洁，特别是便前洗手。

　　平时要注意用温开水擦洗 ，洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次，但不宜进行盆浴，以防上行感染。化纤内裤不通风，容易引起异味或外阴炎、阴道炎，故宜穿宽松及易透气的棉质内裤，还要注意内裤不要过紧，涂喷香料要防止皮肤过敏。同时养成良好的生活习惯，不饮酒、吸烟、远离毒品。

　　以上已介绍了青春期女性保健，希望对广大女性有所帮助，小编建议：为更好的摆脱青春期疾病的困扰，做好以上保健措施很重要。