如何才能做到健康泡脚呢

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　　1、如何才能做到健康泡脚呢：太饱太饿时都不易泡脚

　　泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

　　2、如何才能做到健康泡脚呢：特殊人群泡脚时间长致晕厥

　　身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。如何才能做到健康泡脚呢，例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，如何才能做到健康泡脚呢，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

　　3、如何才能做到健康泡脚呢：糖尿病人要留意水温

　　糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，如何才能做到健康泡脚呢，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

　　4、如何才能做到健康泡脚呢：.脚气患者要小心感染

　　患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，如何才能做到健康泡脚呢，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

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