痛心！黑龙江最后一名“酸汤子”中毒者去世！这些食物也不安全！

10月19日据红星新闻报道，黑龙江最后一名“酸汤子”中毒者已经去世！

黑龙江鸡西“酸汤子”中毒事件中此前唯一幸存者的儿子张先生透露，其母亲已于10月19日去世。至此，黑龙江鸡西“酸汤子”事件的9名中毒者都不幸去世。 ①

图据红星新闻

10月5日，黑龙江省鸡西市鸡东县兴农镇某社区居民王某及其亲属9人在家中聚餐，共同食用了自制酸汤子（用玉米水磨发酵后做的一种粗面条样的主食）后，引发食物中毒。

酸汤子里到底有什么“毒”？

这一家人吃的自制酸汤子里，到底有什么“毒”？这么凶猛！

10月12日，黑龙江省卫生健康委员会发布信息，经流行病学调查和疾控中心采样检测后，在玉米面中检出高浓度米酵菌酸，同时在患者胃液中亦有检出，初步定性为由椰毒假单胞菌污染产生米酵菌酸引起的食物中毒事件。

米酵菌酸，这种毒素有多厉害？

黑龙江卫健委发布《酵米面食物中毒预防提醒》中提到，米酵菌酸对酸、氧化剂和日光不稳定，但其耐热性强，经煮沸和高压不被破坏，因此不论制成何种食品、采用何种日常烹调方法都不能破坏其毒性。 ②

也就意味着，平时普通加热烹调，对它没有什么用。而食用它导致的中毒，目前没有特效的解毒药！

因食用被椰毒假单胞菌污染的酵米面而发生的食物中毒，主要表现为上腹不适、恶心、呕吐、轻微腹泻，严重者可出现黄疸、肝肿大、呕血、意识不清、烦躁不安甚至休克死亡。

由于该类食物中毒发病急、多种脏器受损、病情复杂、进展快、病死率高，且目前尚无特效解毒药，中毒后应进行急救和对症治疗。 ②

科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯10月11日在其微信公号上刊文介绍，米酵菌酸是椰毒假单胞细菌产生的毒素，常见于变质银耳、木耳，云贵地区的吊浆粑，东北地区的酵米面、臭米面、酸汤子等。近几年东南省份出现好几次自制米粉米线中毒等。 ③

别再瞎吃了，这些食物也不安全！

除了自制的一些发酵食物，这些情况下的食物也不安全！

1. 乌黑油亮的栗子

刚出锅的糖炒栗子，油光锃亮，开着口，栗仁黄嫩，但吃到嘴里，并没有特别软糯，对于这种栗子要谨慎。

营养师刘静介绍，正常的栗子外皮颜色深褐，并无特别的光泽。而很多贩卖的糖炒栗子个个乌黑发亮，清透光滑，这很可能是在炒制过程中添加了工业石蜡。

这种物质成本低廉，但成分复杂，有些人吃栗子会先放到嘴里咬开，经常这样吃对身体有害无益。一些贩卖者为降低成本，甚至用甜味剂代替糖。

如果想吃栗子，尽量选购生栗子自行制作。购买糖炒栗子，则要选择颜色自然且没有开口的栗子。 ④

2. 溏心鸡蛋

有些人喜欢吃溏心蛋，口感鲜嫩，认为比熟鸡蛋更有营养。其实，吃溏心蛋不太安全。

营养师刘萍萍介绍，相比溏心蛋，全熟蛋的蛋白质更容易被消化吸收。总体营养差别不是很明显。

虽然鸡蛋看起来是封闭的，但细菌也有可能进入。如果吃了未经彻底煮熟或是受沙门氏菌交叉污染的鸡蛋，就有可能发生食物中毒。

为安全起见，建议将鸡蛋彻底煮熟至蛋黄和蛋白完全凝固。《中国居民膳食指南（2016）》建议，煮蛋一般在水烧开后小火继续煮5~6分钟，做出蛋清已凝固，而蛋黄质地较柔嫩的鸡蛋。 ④

3. 久泡的木耳

几乎每年都能听到好几起因为吃了久泡木耳而中毒的案例。

浙江医院营养科医生张伦介绍，正常的木耳本身并没有毒素，在浸泡的过程中也不会转化出毒素。之所以出现“因食用久泡木耳中毒”的案例，很可能是因为在泡发过程中，木耳被细菌、霉菌等微生物污染，经过长时间泡发后，微生物产生了毒素导致的。

所以，建议大家不要把木耳泡太久，软了就可以了。

一般来说，冷水泡4小时即可下锅，如果用的是温水，时间可更短一些。如果不小心泡多了，用不完的木耳，最好上边覆一层保鲜膜，放冰箱冷藏。一旦木耳有异味、糟烂，果断扔掉。 ④

4. 没熟的豆角

豆角不易熟，如果是焖或炖着吃还好，若是快炒，极可能没熟就关火开吃了，易发生生豆角中毒事件。

河北省人民医院营养科医生王恺介绍，未完全做熟的豆角中含有皂角素和植物凝集素，这两种物质会刺激人体胃肠黏膜，对细胞有破坏和溶血作用。轻者感到腹部不适，重者出现呕吐、腹泻等中毒症状。

豆角尤其四季豆和扁豆中的毒素含量较高，好在这种毒素“怕”高温，在沸水中焯3分钟左右差不多就可以去掉了。如果是用油煸炒，四季豆需要炒5分钟以后才安全，扁豆大概需要炒3分钟左右毒素基本消失。

此外，豆角毒素含量与成熟度有关，越老的豆角毒素越多，越需要多煮会儿，或翻炒时间长点。 ④

5. 醉虾醉蟹

很多人在享受醉虾美味的同时，忽略了可能潜在的肺吸虫病。江苏省连云港市妇幼保健院营养科原主任张晓燕介绍，醉虾就是把活虾放入酒中直接活活醉死了，未经高温加热，极可能含有细菌和寄生虫，一些人吃了会生病，如肺吸虫病等。

肺吸虫病是一种寄生虫引发的传染病，与生吃河沟里的小螃蟹或者半生不熟的小螃蟹、