常见的身体抽筋情况有哪几种

  • 来源:互联网
  • |
  • 2014-12-21
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

  引起身体抽筋也许是因为外界的不良刺激,也可能是由于自身的疾病影响。或者两者的综合作用导致身体出现抽筋。下面随小编一起来看一下成熟期保健支招:常见的身体抽筋情况有哪几种。

  那么常见的几种抽筋情况包括哪些呢?主要是小腿抽筋、两手抽筋以及全身抽筋。又该怎样缓解呢?

  常见的抽筋情况

  1、小腿抽筋

  症状:发作时表现为小腿痉挛、僵硬、疼痛、不能屈伸,夜间尤甚。

  小腿抽筋多半由局部肌肉缺血缺钙引起。多见于钙量不足的儿童、孕妇及老人;青壮年在长跑、跳高、打球等剧烈运动后肌肉受过分激惹,也可导致小腿痉挛;有的人未热身便下冷水游泳,因受凉可引起肌肉局部缺血、乳酸堆积,进而发生小腿抽筋。

  处理:轻者猛伸下肢、足跟用力向下蹬或按摩可缓解。平时应避免过度疲劳,白天经常伸展小腿肚肌肉,适量补钙,注意局部的保暖和体位的变化,避免神经血管受压等。如疼痛剧烈,应考虑下肢静脉血栓的可能性。

  2、两手抽筋

  症状:发作时表现为双手握紧,神志清醒但动作僵直,并伴有不断的四肢乱动。

  中青年女性常有这类表现。因症状类似“羊癫疯”,患者心理负担较大。且发病时患者难以控制自己的行动,对工作和生活都会造成不小的影响。高聪说,癔症属于心因性疾病,病因和情绪有关,在兴奋、紧张、焦虑、抑郁等精神刺激下可诱发。情绪不解除,症状也难以缓解,抽筋持续时间可长达半小时以上。

  处理:服用镇静药物或注射镇静剂均能立即起效。但要根治必须接受心理医生的治疗。

  3、全身抽筋

  症状:发作时表现为全身肌肉阵发性抽搐,突然意识丧失,常伴尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大。时间持续数十秒到数分钟不等。

  这类抽筋若发作会持续不断,患者一直处于昏迷状态,又不断呕吐,很容易窒息致死,必须及时到医院专科医生处进行治疗。要注意的是,全身抽筋有可能是单纯的癫痫表现,也有可能由脑血管疾病、颅内肿瘤、脑外伤、颅内感染、颅内炎症或寄生虫引发,无论如何应尽快查明病因,对症治疗。

  处理:癫痫不一定表现为全身抽筋,有时局部抽筋也可能是癫痫发作,但易与局部肌肉缺血混淆。因此,建议有长期、频繁抽筋发生的人到医院检查,查明病因。

  针对抽筋现象不可以轻视。很多朋友会出现继发性抽筋情况,但是没有放在心上,以为症状消失就可以了,这种想法是不对的。要及早去检查,排除各种疾病的可能,以免耽误最佳的治疗时间。

  推荐阅读:中年女性做好身心保健延缓衰老

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐