注意饮食可预防乳腺增生
[引子]引起乳腺增生的诱因很多,有的还不是很清楚。在饮食方面,不喝咖啡、不吃巧克力、可可和过咸食物,不宜过多进食补品,要多吃蔬菜和水果,少吃动物脂肪,没有医生的指导,不要随便吃含激素的药品,这些都可预防乳腺增生症。
绝大多数乳腺增生症患者在其绝经后就会不治而愈,而不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌。所以说,不要因为得了乳腺增生症而过度紧张,精神过度紧张会使乳腺增生症加重,乳房疼痛更明显。
引起增生的诱因很多,有的还不是很清楚。在饮食方面,不喝咖啡、不吃巧克力、可可和过咸食物,不宜过多进食补品,要多吃蔬菜和水果,少吃动物脂肪,没有医生的指导,不要随便吃含激素的药品,这些都可预防乳腺增生症。
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