内分泌失调 恐致美女变大叔

　　女人一旦内分泌失调，各种问题也就会接踵而至。痘痘肌、毛发变多、白带异常等等会让你措手不及。内分泌失调怎么办?不要觉得荷尔蒙失调小事一桩，小心让你提前衰老。所以内分泌失调一定要引起重视!

内分泌失调怎么办

　　女人，谁动了你的荷尔蒙?

　　女性变汉子主因就是荷尔蒙失调，职场丽人最常见，一旦压力过大，极易导致自律神经紊乱女性激素失衡的原因主要有精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、营养不良、贫血等，或者患上某些疾病，例如甲状腺和肾上腺皮质功能异常等。此外，下列三种常见行为可严重影响内分泌水平，女性应警惕。

　　不正确减肥：各种通过节食或者依赖服药的减肥方式都不可取，体重降下来的同时会让身体机能受损致内分泌失调。

　　运动过度：多亮的运动会让身体脂肪、肌肉组织比例失调，影响内分泌，进而出现月经紊乱甚至闭经。

　　不当行为：滥用药物，吸毒，服用抗癌药物以及酗酒等，都会扰乱激素分泌。

　　内分泌失调症状逐个数

　　症状1：失眠头痛

　　失眠多梦精神不振，晚上催眠的方法皆用尽，还是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

　　症状2：皮肤衰老

　　皮肤不复光泽，出现松弛状况，色斑也来凑热闹，毛孔也开始变得粗大，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

　　症状3：月经不调

　　内分泌失调怎么办?内分泌失调有啥危害?大姨妈总是不按时到访，不是提前就是延后，提前可能让你措手不及。延后就犯难了，会让女人坐立不安，疑神疑鬼过日子。盼星星月亮似的盼来之后却赖着怎样都不肯走。

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