内分泌影响生理期 补充雌激素促平衡

 　　女性都知道有一只危害女性健康的身体隐患叫内分泌失调，但现实情况是很多女人对什么是内分泌失调?怎么调理内分泌并不熟知。其实一旦内分泌失调，除了会给女性带来身体异常外，还可能导致她们产生焦虑、愤怒、抑郁等许多不良情绪。现在就让我们一块来学一学如何调理内分泌吧。

　　月经不规律是内分泌失调的判断标准

　　怎么判定是不是出现了内分泌失调的症状呢？很多人把情绪突然变暴躁、脸上突然多了小痘痘，甚至只是最近睡眠不好，都会被人们归因于“内分泌失调”，或许这些说法在某些层面是成立的，但从医学意义上说，生理期是否规律才是判断女性内分泌是不是出了问题的一个重要指标。

　　相对而言，女性的月经失调就与内分泌关系更加密切。月经与女性的卵巢功能有关，而卵泡的生长则是产生雌激素的基础。不管是压力导致了女性内分泌的紊乱，还是多囊卵巢综合征、肿瘤等疾病的影响，最终都会反映到月经的周期上。但需要说明的一点是，月经量的多少变化与内分泌失调并不直接相关，而应该看月经是否变得不规律，推迟或提前都要引起注意。

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