春夏易内分泌失调 调理平衡是关键

　　女性荷尔蒙的缺乏会导致内分泌失调，出现许多不健康的症状，给女性带来不少困扰。那么，内分泌失调该如何调理呢?今天，闻康网小编就告诉你3招调理方法，让你补充荷尔蒙，平衡内分泌。让女人们不必纠结于那早早降临的衰老迹象。快来看看吧!

　　女性缺乏荷尔蒙导致内分泌失调

　　症状1：失眠头痛

　　表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

　　症状2：皮肤衰老

　　表现：皮肤出现松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

　　症状3：月经不调

　　表现：“老朋友”总是不按时出现，不是提前就是推后。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。