夏季如何治便秘 远离日常三大恶习

　　很多女性在夏季有便秘的情况吗?女性如何治疗便秘呢?夏季女人有便秘应该怎么办呢?其实，我们都知道，便秘是现代都市人的大敌，而便秘是怎么产生的呢?很多女性一直都被便秘的问题烦恼。如何治疗便秘成为很多女性的棘手事件。现在我们一起来看看吧!

　　一、隐忍排便

　　女性如何治疗便秘呢?夏季女人有便秘应该怎么办呢?早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。

　　最后只得放弃大便，匆忙奔向单位。有过这样经历的职场人应该不在少数吧。还有，坐地铁或者开车的途中，感到有了便意，可是没办法呀，只能忍着。心里想着等到了单位马上就去洗手间，可是一到单位，又要开例会，又要小组讨论，三下五除二，一上午就这么忙忙叨叨地过去了。最终，便意就在这样的忙碌中，一次又一次地被错过。