保养卵巢也需要分年龄段

　　每个职场女性都是关注健康的，因此，我们怎么护理自己的卵巢呢?女性的卵巢是让女人自豪的地方，但卵巢要是出现问题就会影响女性健康。因此，怎么护理可以让女人四射的卵巢呢?夏季女人如何卵巢保养?在不同的年纪需要做好不同的保健，随着小编一起来看看不同年龄段的卵巢方法。

　　20岁，卵巢青春绽放

　　持续时间：15年

　　20岁是女人的青春，也是卵巢的青春。职场白领如何分年龄养护卵巢?卵巢分泌的性激素主要是雌激素、孕激素和少量的雄激素。雌激素不仅会促进女性第一性征(女性生殖器官)的发育，也会促进第二性征(女性副性征)的发育，使女性具有独特的风韵和美丽。红润的脸蛋，光嫩的肌肤，坚挺的乳房，纤美的腰肢，丰满的臀部，柔细的声音，这都归功于雌激素的“导演”。

　　35岁，卵巢青春渐退

　　持续时间：15年

　　35岁以后的女人，皮肤有些干燥，肤色有些晦暗，身体有些臃肿，情绪有些低落，没人再用“花容月貌”形容此年龄段的女人，取而代之的至好不过“风韵犹存”。青春的时光总觉得很短，衰老的脚步无人能挡。似乎眨眼间，卵巢便开始步入“中年”，雌激素、孕激素的分泌量逐渐减少，虽然刚开始只是轻微的减少，但这微妙的变化却可以在女人的身上得到较为明显的体现。

　　50岁，卵巢意欲“退休”

　　持续时间：10年

　　卵巢对女人如此重要。然而十分遗憾的是，卵巢的生理活动并不能伴随至女性生命的终点。一般到50岁左右，卵巢便会逐渐萎缩，雌激素的分泌也会随之减少。月经开始变得不规则，想来不来，说走就走。潮热、心烦、汗出、阴道的弹性降低、腺体萎缩、分泌物减少这些更年期的症状开始找上门来。渐渐地，月经不再露面了，卵巢开始枯萎，变成纤维组织，这就意味着，卵巢开始退出它的“历史舞台”。

　　以上就是我们女性需要注意的卵巢疾病的预防以及卵巢保健的措施哦。当然，我们以上的介绍除了外在变化，女性更多地还得关注自己平时雌激素的存在的问题，这些问题可能还能使女性的阴道保持弹性。所以想要使阴道壁润滑，需要注意日常的保健哦！