女性生理期是否可以洗头呢

　　女人总有那么几天不舒服，我们都知道，女性生理期一般都比较特殊，这个时期有很多禁忌，比如说不能吃生冷的食物，不能着凉等等，那么，女性生理期能洗头吗？

　　女性在经期身体的抵抗力会比平常弱一些，因此生活上有许多禁忌。那么女性月经期间可以洗头吗?对于生理期能不能洗头这个问题，专家们各执一词，有的认为可以洗，而有的则认为一定要禁止。到底真实情况如何，下面就让我们来深入探讨一下。

女性生理期是否可以洗头呢

　　女性常常会听到这样的劝告：“经期不能洗头，不能吃冰冷的食物。”有的专家表示，女性在经期身体的抵抗力会比平时弱一些，因此一定要注意保养。如果不注意的话，很有可能对身体产生一定的影响，比如吃冷的东西会使经期延长。同时在经期最好不要洗头，如果有特殊情况，前三天是一定不能洗的，而且洗头不能用冷水，要用热水。

　　对于生理期能不能洗头，西医认为这是毫无医学根据的，但是中医的理论则不然。中医认为，头为六阳之首，子宫为任脉的起点，月经期间血液循环本身就比较差，洗头会让血液集中于头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或者疼痛。

　　但是对于有些女性来说，几天不洗头是很难做到的。如果是这样，就尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头的时间要短，洗完头之后一定要花点时间吹干。洗完头要马上外出的，在室外可以戴上帽子，以免头部受到风寒。如果上班族无法白天洗头，建议尽量不要在月经期的头两天洗，可以选在经血较少的第三天以后再洗，而且洗完之后一定要完全吹干。

　　上面说的也不少了，对于女性生理期能洗头吗这个问题，你是不是已经找到答案了呢？其实，从女性健康的角度考虑，女性生理期是可以洗头的，不过一定要使用热水才可以，如果说平时不注意这些的话，就很有可能引发月经不调或者是痛经等。