经常手麻是怎么回事?不同部位发麻,暗示病症不一样
说到手麻,很多人都有过这样的体验,尤其是老年人感受更深,可能是整个手部发麻,也可能是手指发麻。睡觉的时候,因为趴着睡,把手压在身子下面,会使得发麻的感觉加重,这在活动后能得到缓解。没有压到双手,也出现了手麻,这样的情况比较重,是怎么回事呢?暗示哪些问题呢?一起来了解一下吧。
经常手麻,需要注意是不是颈椎出现了问题,尤其是中老年人容易出现颈椎病,导致头部发晕,影响到肩颈的健康,使得手麻加重。上了年纪的人,需要注意中风,中风加重,带来的影响是比较大的,出现头痛眩晕肢体麻木,尤其是本身血压高的人,更要注意手麻。女性到了更年期的时候,也需要特别注意,更年期的女性,容易出现手麻,属于正常的身体反应。经常喝酒的人,对于酒精摄入过多,会出现酒精中毒,导致手麻加重。
可见经常手麻还是需要注意的,引起手麻的原因也要都关注的,手麻不只是手掌发麻,还有整个手臂发麻,或者单个手指头发麻。这也是我们常说的不同部位发麻,暗示的症状也不一样。
有些人的手麻,仅仅出现在其中一个手指上,例如小拇指出现发麻,这样的情况,需要注意是不是颈椎病,往往出现在中老年人的身上。还需要考虑是不是神经炎症。尺神经出现损伤,也会造成小拇指发麻。
当大拇指出现了发麻,需要多重视,往往提醒是中风偏瘫,血糖升高,末梢神经炎的出现,会有这种感觉。
折射到整个手臂来说,只有一只手有发麻的感觉,另一只手没有这样的感觉,需要注意是不是脊椎病,会使得这只手臂僵硬,整个颈肩部有酸痛感觉。
还有一些老年人会面临半边身子发麻,半边身子动不了,另一侧很正常,可以运动,这样的情况,需要注意是不是脑梗了,伴随着脑梗,会导致单侧肢体麻木。
可见手麻需要大家多重视,科学的护理缓解才是最关键的事情,例如可以借助于拉力器进行锻炼手臂的力量,很多运动达人,会把拉力器买回来进行锻炼身体,老年人可能因为手麻,手臂的力量减弱不能持续做,就算这样,每天使用拉力器做十个也是有必要的。
空闲的时候,可以做出双手握拳的姿势,保持五秒钟后,把拳头松开,看看在十秒钟手部皮肤颜色能不能恢复正常,如果能的话,说明气血流动是顺畅的,如果不能说明血管可能面临堵塞。坚持双手握拳,也能锻炼手部的血液流动。
做出双手交叉的姿势,随后,把手掌向外打开,在这转动手腕过程中,也能促使手部血液流动加速,对于锻炼手部,远离发麻也是有帮助的。
说到这里,大家对于经常手麻暗示什么问题,有了更多的了解了,不同部位出现手麻,需要特别重视,暗示的病症也是不一样的,在平时合理的护理才是最重要的,一定要特别注意。
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- 编辑:刘敏
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