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​女性乳腺也要防“亚健康” 如何预防乳腺增生​生理性乳腺增生虽然并非病理改变，但也是女性全身内分泌代谢功能紊乱的早期表现。中医认为乳腺增生大多与“七情不畅、气血不通、脾胃失调”等相关，因此，要想摆脱乳腺的亚健康状态，就需从调节情绪、畅通气血等方面入手。

疫情防控期间

为减少人员流动和聚集

切实保障和方便群众生活物资的正常供应

吉州区商务局积极组织辖区商超开展

线上下单+线下无接触配送服务

让市民足不出户

就可买到各类日常生活必需品

小编特别为大家整理了这些超市菜场

线上下单+线下无接触配送服务

赶紧收藏吧~

国光

主要配送商品

生鲜，果蔬，调味品，面食等民生生活必需品及其他商品

购买方式

1.国光微商城：微信关注江西国光，进入商城即可，或直接扫码进入（微商城配送范围及方式：3公里范围内，手机下单1小时到达，购物满58元）

2.美团外卖：打开美团外卖APP，搜索国光超市，选择最近门店下单即可

3.饿了么：打开饿了么APP，搜索国光超市，选择最近门店下单即可

4.京东到家：打开京东到家APP或者京东商城，搜索国光超市，选择最近门店下单即可

营业时间

9:00-21:00（非营业时间可下预订单）

客服电话

0796-8115107

甘雨亭

主要配送商品

生鲜，果蔬，调味品，零食，百货等生活必需品及其他商品

购买方式

1. 搜索微信小程序甘雨亭超市+直接下单即可

2. 下载美团外卖APP，搜索甘雨亭选择附近甘雨亭门店下单即可

3. 微信小程序美团外卖，打开搜索甘雨亭下单即可

4. 通过以下甘雨亭线上社群下单

配送范围及方式

2公里范围内订单满50元免费送货上门

营业时间

8:00-20:00

客服热线

0796-8183101

甘雨亭官方客服微信号

甘雨亭官方客服微信号:gytmart

天虹购物中心

主要配送商品

米面油等民生商品，蔬菜，肉，面包等鲜食食品，家庭清洁用品，厨房用品，婴儿奶粉及尿布，零食等日常用品；服饰、箱包、鞋履、童用等百货商品以及餐饮美食外卖

购买方式

1. 下载微信小程序天虹，授权后直接下单即可

2. 下载天虹APP，注册下单即可

3. 下载京东到家APP，注册下单即可

4. 微信小程序京东到家小程序，下载后注册下单即可

天虹到家配送范围与方式

1. 6公里范围线下最快1小时达

2. 营业时间：24小时 配送时间：9:00-19:00

专柜到家配送范围与方式

1. 全国快递配送

2. 营业时间：24小时

京东到家配送范围与方式

1. 3公里范围线下最快1小时达

2. 营业时间：24小时 配送时间：9:00-20:30

​学会做好隐形眼线 让眼睛瞬间明亮有神​曾听人这么说，画眼线难，画好内眼线更难，生怕一个不小心手抖，眼线就给毁了。庆幸的是小编找到了眼线画法，而且还是内眼线的哦

服务热线

0796-8939101 0796-8939399

沃尔玛超市

主要配送商品

米面油等民生商品，蔬菜，肉，面包等鲜食食品，家庭清洁用品，厨房用品，婴儿奶粉及尿布，零食等日常用品

购买方式

1. 下载微信小程序沃尔玛到家，授权后直接下单即可

2.下载京东到家APP，注册下单即可

3.微信小程序京东到家小程序，下载后注册下单即可

4.可在沃尔码针对疫情防控特推出抗击疫情沃尔码到家线上专版下单

配送范围与方式

3公里范围线下1小时配送，基础配送费5元起，满69元免费送货上门

营业时间

9:00-19:00

客服热线

0796-8210045

大润发

主要配送商品

生鲜，果蔬，调味品，零食，百货等生活必需品及其他商品

购买方式

1. 下载大润发优鲜APP，下载注册下单即可

2. 微信小程序飞牛拼团小程序，注册下单即可

3. 淘宝首页淘鲜达注册下单即可

4. 饿了么平台搜索大润发吉安店或天猫超市注册下单即可

配送范围及方式

1小时达满39元5公里范围内免费送货;天猫超市半日打和飞牛拼团次日达全吉安可以配送

营业时间

收紧皮肤的五种方法收紧皮肤的五种方法，每个爱美的女性朋友都必须想知道哪种方法。随着时间和年龄的增长，我们的皮肤会变得越来越松弛，逐渐失去活力，严重影响我们的外部形象。阅读本文，了解收紧皮肤的五种方法，以恢复皮肤的活力。

7：30-21：00

客服热线

0796-2132118

星光Park潮流购物公园

海底捞、季季红火锅

主要配送商品

肉卷，蔬菜，油炸，饮料，火锅底料等

购买方式

关注季季红公众号，直接在公众号，火锅外卖菜单界面下单即可

屈臣氏

主要配送商品

女士男士护肤，彩妆，个人护理洗发沐浴口腔，女性用品，零食

购买方式

1. 识别二维码进去登录即可

2. 微信小程序搜索屈臣氏进入即可

3. 美团、饿了么直接搜索屈臣氏即可

荣耀、小米之家

主要配送商品

各型型号智能手机，笔记本，智慧屏及蓝牙耳机智能手表等商品

购买方式

通过微信扫描下图二维码进入小程序登录后，选择星光Park店下单即可

客服热线

0796-8888886

线上下单

无接触配送

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​孕妇咳嗽怕用药 民间行之久远的咳嗽食疗方​生活中妊娠期，孕母的免疫力会有所下降，所以很容易发生孕妇感冒、孕妇咳嗽等症状。准妈妈都很担心，怕用药会给胎儿带来影响。