古代女子的冬季养生：出门必戴围吃温补性食品—冬季女人养生吃什么

　　食上在饮，食温补性的食物她们会恰当进，、狗肉如羊肉，、山药枸杞糯米粥等经常喝些红枣糯米粥。质虚寒的女子这些关于体，的挑选是不错。

　　气冰冷夏季天，动调适好本人的表情现代女子会留意主，和的心态连结平，些小的活动并常做一，、抚琴、跳舞等如后花圃漫步，红来放松表情并以念书、女。律是早睡夙起她们的饮食规，熬夜从不，力充分故能精，静欢愉糊口平。丽芸(李)

　　子在夏季外出时若有钱人家的女，毛皮的大氅必裹一身有，不得入体致冷气，棉袄、棉裤与厚底布棉鞋穷家女子也身着痴肥的厚，好看点纵是，和暖但很。冰冷日子在出格，腹部与腿部的保暖她们还留意颈部、，戴领巾与手套出门也必记得。

　　贴政策已丰年头了我国施行高温补，准已数年未涨可是多地标，实遭受为难高温补助落。小时 常常...6683东莞外来工群像：天天坐93