孩子经常吃辣非常容易上火，多吃3种祥云果，寓意吉祥如意

大家期盼的三月终于到来啦，转眼今天就已经是三月的第二天了。孩子们终于不用再怕冷防寒了。三月是正式开春的日子，平均的气温达到了16度左右，非常的适合大家养生。趁着这样的好天气，大奖赶紧和小伙伴周末出去春游吧。春天早晚的天气不是很理想，早上孩子臭美穿的少很容易感冒生病。所以春季的防寒工作还是要做好的，只有这样才能有一个健康的好体质。春天想要养生的朋友们，为大家推荐3种养生果，健康吉祥平安富贵，还在等什么呢，赶紧准备起来吧！

芒果

大部分的芒果成熟以后，外皮都是深黄色的，切开以后金灿灿的果肉看着就非常的舒服。如果在北方，可能要在大一点的超市才会有购买，喜欢吃芒果的人就会特别喜欢芒果的香气。过年的时候，买上几个摆放在家里，寓意着“前途一片光芒”，也是不错的。

金钱橘

桔子有大吉大利，吉祥如意的寓意。果实通常在中秋时节成熟，这时送礼时果篮里可以放几个桔子，代表着吉祥。此外，还象征着酸酸甜甜的爱情，也有人说代表着暗恋。虽然口感很好，不过注意不要过量食用，否则易上火。

癞葡萄

癞葡萄这位“君子”来自远方，虽从海外远道而来，但“有朋自远方来不亦说乎”，癞葡萄生于南洋，却在华夏大地大放异彩，最终流传到东洋时至今日仍受到极大追捧，即便在欧洲仅作为一种观赏植物，也丝毫不会影响它横跨亚欧历时千年的精彩。这种植物黄澄澄的，里面的果实一颗一颗红彤彤的，代表招财，红火之美意。

阳春三月都是好天气，本周的平均气温都是15度，非常的适合大家周末出门春游玩耍。但是养生食补也不能忘记，赶紧行动起来吧！