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香喷喷的几道家常下饭菜,营养美味又解馋,保证全家都爱吃

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  • 2022-04-11
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香喷喷的几道家常下饭菜,营养美味又解馋,保证全家都爱吃

剁椒香菇蒸鸡肉

食材:鸡腿、鲜香菇、剁椒、蒜蓉、白糖、蚝油、酱油、料酒、葱末

做法:

1、鸡腿洗净,用厨用剪刀沿着骨头剪开;

2、去除鸡骨;

3、将鸡腿肉切成1.5厘米见方的块备用;

4、香菇去蒂洗净,切成小块;

5、放入开水中汆烫至软,捞出,沥干水分;

6、在将鸡肉放人开水锅中,倒入1大勺料酒,汆烫一下,捞出备用;

7、炒锅烧热倒油,油热后放入剁椒和蒜蓉炒出香味;

8、倒入酱油、蚝油、白糖炒匀,关火;

9、倒入鸡肉和香菇拌匀;

10、将拌好的鸡肉和香菇放入盘中,入蒸锅;

11、盖上盖子,上汽后蒸15-18分钟,蒸好后关火,鸡肉表面撒适量葱末拌匀即可食用。

酸豇豆炒肉丁

食材:自制酸豇豆8根;猪肉200克;盐2克;大蒜;泡椒2个;料酒5克;淀粉4克;老抽3克;香油10克

做法:

1、所有的原料切小丁备用;肉丁中添加少量盐、料酒、淀粉和老抽和香油拌匀腌制;

2、起油锅,锅热后下入腌好的肉丁翻炒至变色熟透盛出;锅内再添加油,爆香蒜末和泡椒;

3、下入酸豇豆丁中火炒3分钟;倒入炒好的肉丁,翻炒均匀;用一点点老抽和白糖调味,继续翻炒2分钟即可出锅。

可乐排骨

食材:可乐、排骨、酱油、 生姜

做法:

1、排骨洗干净,加清水浸泡几个小时,泡好的排骨沥干备用;生姜切片;

2、把排骨、生姜放入砂锅里,加入生抽酱油,倒入可乐,砂锅盖上盖子,选择“红烧”程序,按下启动即可;

3、中途给排骨翻个面,程序结束后,汤汁收浓即可。

红烧大黄鱼

食材:大黄鱼一条,生姜一块,葱1棵,生抽1.5汤匙,白糖1/4汤匙,盐适量,料酒适量

做法:

1、黄鱼清洗干净,沥干水分,用盐、料酒涂匀鱼身内外腌15分钟;

2、热油锅,把擦干水分的黄鱼下锅用中火煎至定型转小火煎至金黄;关火稍冷却后再翻面,翻面以后同样的方法煎至另一面金黄;

3、黄鱼身上放上姜丝和葱白,加入白糖、生抽,倒进半碗清水,大火煮开后转中小火,焖至酱汁即将收干;

4、夹走姜丝和葱白,用葱花装饰,装碟。

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  • 编辑:刘敏
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