不想孩子输给同龄人,多给孩子吃此菜,健脑益智,学习越来越好!
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豌豆角想必很多人都没有吃过,在老一辈的时候,吃豌豆角的非常多,几乎每家每户的餐桌上都会有豌豆角的出现。所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。还含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。是一种可以食用的绿色菜品。
豌豆角可以消除身体内的多种炎症,也能促进身体新陈代谢,对提高人们的身体健康水平有很大的好处。还含有多种对人体有益的营养成分,特别是高质量蛋白的含量比较出色,对提高人体免疫力和抗病能力有很大的好处。除此之外,豌豆角含有多种维生素和矿物质,还有大量的胡萝卜素,可以清除人体内的多种病毒,减少病毒对人体组织细胞伤害。
豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。还能祛风除湿,对脾胃虚弱以及呕吐等多种不良症状都有很好的调理作用。还含有多种氨基酸和一些矿物质,它们能直接作用于人类的大脑,能促进大脑发育,也能提高脑细胞活性,
所以不想孩子输给同龄人,多给孩子吃豌豆角,健脑益智,学习越来越好!
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- 编辑:刘敏
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