女性保健杂志(美国杂志女性健康)

​三大法宝推迟女人更年期新鲜蔬果新鲜蔬果含有的维生素c，能够有效遏止自由基的猖獗活动，保护女性身体，延迟更年期的到来。所以，女性要想阻挡衰老的脚步，就要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。

近日，凯特·贝金赛尔登上了美国版2020年《女性健康》杂志周刊，在网上引起了很多粉丝们的好评，画面中凯特·贝金赛尔穿着一套健身运动装，健康的身材和肤色，特别符合女性健康题材。而46岁凯特·贝金赛尔诠释出的美感，无论是从哪个角度看，也不像已经快奔五的年龄。

被誉为英伦玫瑰的凯特·贝金赛尔（Kate Beckinsale），曾经以《黑夜传说》影视剧，成为了史上最美的吸血鬼女主。当初二十几岁的她，美得已经叫人惊心动魄了，如今时隔多年，凯特·贝金赛尔竟然还是如此的美艳，真的想问问她：你的保养秘诀是什么！

其实，在同龄女星中，像她这般的妙龄身材真不多见，身穿一件黄色露脐装，下搭一款灰色休闲裤，手上戴着拳击手套，健康紧致的身材，也非常符合女性健康杂志的氛围。漂亮的锁骨和马甲线，真是羡慕死我这个80后了啊！

46岁的身材没有一丝的赘肉，身穿白色镂空外衫，内搭深灰色健身运动装，秀出小蛮腰和平坦的小腹，在搭配一款高马尾，看这肌肉线条，要说是二十几岁的身材也不过分啦！当然，网上还有人评论说：凯特·贝金赛尔像26岁！

凯特·贝金赛尔不仅身材好，冻龄肌保养得也很年轻，侧脸露出的五官轮廓很紧实。高马尾换成了披肩发也一样的美艳动人。而凯特·贝金赛尔一身白色运动装，更吸引了我的目光，在特写镜头下再与大自然结合，洋溢出满屏的青春气息。

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再搭配白色中长款休闲外套，随性的戴上衣帽，后背上还点缀着黑字母，结合站立的姿势，显得更加小俏皮~此时简直少女感爆棚！眼前46岁的凯特·贝金赛尔，完全就是少女的身段啊！

当然了，大家不要以为她这样的好状态，只在精修图的状态下！之前，凯特·贝金赛尔出席一次时尚活动，身穿一套皮质的套装，内搭白色短款抹胸衣，少女般的身材和她的气质，同样美得不像46岁。

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如果有人问：什么是开挂人生，我觉得凯特·贝金赛尔就是如此，因为，留住青春和容颜是每一个漂亮女人最梦寐以求的事，显然凯特·贝金赛尔就是如此，岁月带给她的痕迹却越发的美、美、美！

对比一下16年前，30岁凯特·贝金赛尔和现在的状态，美得一模一样，身穿一袭白色深V紧身裙，包裹出玲珑有致的好身材，一款锁骨发在发尾处做了内扣，处处展现成熟女人的韵味。即使是46岁又如何，英伦玫瑰这个美称将会一直传承下去。

平时的生活照，凯特·贝金赛尔也打扮的很减龄，同样高马尾发型，身穿黑色长裤搭配米白色西装，如若不知道她的人，完全看不出实际年龄呢！

凯特·贝金赛尔平时不仅爱健身，还经常度假来保持良好的心情和心态，这也是她保养秘诀之一。身穿比基尼的她真是美极了，秀发和蕾丝长衫随风而至，尤其是一双长腿和马甲线，是少女身材无疑了。

凯特·贝金赛尔：登美版《女性健康》杂志周刊，46岁却还是少女身段！

一代女神凯特·贝金赛尔因保养得当，46岁的身材还与十几年前没什么差距。其实，想要留住青春，不一定要通过医美来变年轻，生活更要懂得自律，多做一些有氧运动，保持充足的睡眠，做一个正能量、自信满满的女人。

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