女性保健药(对女性好的消炎药)

今天，小编为大家分享了一种营养丰富的菜肴。这道菜不仅能做凉菜，还能做汤。它是一种蔬菜，叫做苦菊花，味道鲜嫩，具有优良的药用价值。具有清热解毒、抗菌消炎、清肝明目、防癌抗癌等功能。对贫血患者也有很好的疗效。许多女性更害怕发胖。多吃点这道菜，减肥和减肥。今天，小编向大家介绍苦菊的保健作用。

[吃苦菊花有什么保健作用？

功效：苦菊花是我们生活中的一种绿色疏菜。这道菜既可用作食物又可用作药物。它可以在晒干，用来泡水喝。它能清热解毒，抑制细菌和炎症，治疗咽喉干燥、舌头干燥、慢性气管炎、感冒、发热、扁桃体炎等症状。每晚喝一杯，喉咙不痛，远离肝火旺盛。

此外，苦菊花富含大量的氨基酸和铁元素，这些元素可以对人体起作用，可以预防贫血，加速身体的发育，也可以提高我们的身体抵抗力，夏季食用还可以起到降温降温、增加食欲的作用。

此外，苦菊花的营养价值很高。这道菜富含多种氨基酸，这是肝炎患者的福音。它能清除肝脏，减轻肝炎，修复肝脏损伤，提高我们的肝脏解毒能力，使您的肝脏更清洁，对我们的健康非常有益。

最后，除上述功效外，此菜富含多种纤维素和胡萝卜素，能有效促进肠道蠕动，帮助人体排便，防止便秘的发生，排毒排便，轻松赶走大肚子，起到减肥作用。

你吃过这种绿色蔬菜吗？