只要活得更久,就一定会得癌吗?关于癌症,你可能不清楚真相
在如今这个谈癌之色变的社会,即便各种疾病高发,但人们也都想长命百岁,享受这世间的繁华。随着年龄的增长,大家也发现了一种现象:越是年龄大越容易生病患癌。
而癌症根本什么都不怕,只有人可以活得更久,那么就一定会得癌,这种说法对吗?
很多人都希望是假的,事实却是残酷的。早已经有调查发现,人这一辈子当中会有大约1/5的概率会患上癌症,不仅我国还有全世界人民都要面临这种危险。从被诊断为癌症,再到因为癌症而去世,毕竟生老病死是人之常情。
只要人在世就要应对各种诱惑,如美食,民以食为天又有谁能禁得住食物的魅力。面对压力又会用吸烟喝酒解决,以至于最终成为诱发多种癌症的因素。
如肺癌、宫颈癌、胃癌、肝癌、前列腺癌、结肠癌、乳腺癌等等,针对这些癌症,应该怎么做呢?
建议大家预防癌症,先从体检开始:
即使物质生活提高了,但人们对体检的意识也很差,尤其是农村老人总认为把体检的钱买更多的肉吃,岂不是更好。如果无缘无故体检出疾病了,还得花钱去医治。
其实,从体检的意义上来看,它是一种癌症筛查,同时也是为了大家能够更好地预防癌症。
通过体检可以预先知道身体健康,方便以后的注意细节。再比如说大家想要预防的癌症,我国高发癌症都是往往人们在发现时,多是晚期了,以至于大幅度拖延了癌症的治愈率。
相反,如果在癌细胞还没有继续恶化之前就被抑制住,难道不是更好的方式吗!
接下来需要大家的是改善生活习惯:
有些传统习俗虽然是老辈人流传下来的,如早餐最经典的模式是豆浆搭配油条、喝大米粥养胃、吃猪肚养胃、动物肝脏养肝、大枣补血,又或者是无酒不成席……
在现代生活中,大家要科学判断了,哪些不符合如今的饮食习惯要慢慢改掉,反之要做到膳食均衡,食物多样化。远离那些诱惑力大的美味,高盐高脂肪的美食。
针对抗压方式,与其选择1类致癌物酒精和烟草,即喝酒吸烟,不妨通过唱歌、做运动、与人诉说等更健康的方式宣泄,时时刻刻把健康放在第一位,才是真正远离癌症以及长寿的做法,希望大家都能明白这个道理。
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- 编辑:刘敏
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