一颗火锅丸子含有二三十种添加剂,一口都不能让孩子吃?错了
火锅是我国传统的地道美食,自古还有“古董羹”的称号,因制作方便只需把食物放入沸水中烹饪,算是老少皆宜的美食,还可以根据每个人的口味调整,深受广大人民的喜爱。
包含海鲜、新鲜蔬菜、水果、豆制品、菌菇类、主食、豆类等,种类多样当然还少不了的就是火锅丸子,虽然美味却有较大的健康隐患,你知道吗?
火锅丸子不一定是真的肉丸!
如深受大家喜爱的鱼丸、鸡丸、牛丸,看起来质地不同口味不一。殊不知,背后的原材料都是淀粉,真正的肉很少,至于味道不同,则更多的是因为其中含有较多的食盐、香精、味精等。
尤其是颜色鲜艳的丸子以及它滑嫩的口感,很可能加入了大量的亚硝酸盐、嫩肉粉、味精等,不过,食品添加剂也没有大家想象中那么可怕。
即使不是火锅丸子,也有很多食品需要添加剂,但由于人们对是添加剂的初印象是致癌!伤肝!伤胃!所以大家更认为没有添加剂的食物更健康。
然而添加剂的用途是被允许的,如常见的防腐剂,主要用于抑制食物腐败变质,尤其是对新鲜程度要求较多的,很可能在没有进入到各大超市后便出现腐烂现象,这也是为什么要用防腐剂的目的。
比如糖果、方便面、罐头、饼干,都是防腐剂的作用,延长保质期以免食品变质。
还有亚硝酸盐,亚硝酸盐本身是一种淡黄色或白色的粉末或者颗粒状,因外观、味道、颜色都和食盐相像,常被用于发色剂食用,而人们惧怕它的地方在于人一旦食用过多便会危及健康。
据调查显示的结果,人食用0.3~0.5g即会中毒,3g就容易死亡。据资料显示,联合国世界卫生组织国家癌症机构所公布的致癌清单中,也包含亚硝酸盐2A类致癌物。
但“离开剂量谈毒性就是耍流氓”,对于这些食品添加剂也是如此,倘若添加在食品中的剂量都在使用范围之内,具有合格的安全系数,便不会影响身体健康。
针对丸子中的食品添加剂,虽然大多数的丸子都和肉没有关系,往往是肉糜类制品以及淀粉等,但不像大家所说的那么夸张,更不存在致癌的危险,所以也不用把患病的概率都往火锅丸子上扣,每次适量或偶尔食用是没有问题的。
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- 编辑:刘敏
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