越是肝火旺的人,晨起后越容易出现这几种表现,说明肝脏在抗议
肝火旺是中医们经常说的一个词,针对这类人群,最明显的一个特征就是性情暴躁,不管遇到大小事都容易发脾气,轻则影响日常生活质量,严重的还会涉及到身边人。
不过,肝火旺不旺与否,大家在早期也能够分辨出,早发现早诊治,方能控制住病情。
越是肝火旺的人,晨起后越容易出现这几种表现,说明肝脏在抗议。
肝火旺,首先看眼睛:
传统中医上认为,肝脏和眼睛的健康息息相关。临床上发现,目前已经患有肝脏疾病的人群,包括肝硬化、肝炎、脂肪肝,眼睛都容易出现异常现象,如眼睛红肿、干涩、眼部处有红血丝等等。
若大家发现后,通过短时间的休息还是如此,甚至越来越严重,都要注意肝脏的健康,务必去医院检查一下。若通过休息调整过来了,可能是用眼过度造成的不适,要注意眼睛的休息。
对于伏案工作者等用眼较多的人群,每隔半个小时休息一下,闭上眼睛或者是眺望远方,可保护眼睛的视力。
肝火旺,其次看嘴唇:
很多人认为嘴唇干是因为机体缺少水分,尤其是不爱喝水的人群才有的标准。可每天都喝8杯水的人,为什么也出现了这种现象呢?
其实,还有一种解释的原因和肝脏有关,当肝脏持续受到有害细胞的侵害,导致修复——受损——再修复——再受损后,体内的气血失调,那么最终便会出现肝火旺的现象,进而出现嘴唇干燥起皮。
除此以外,经常口臭的人群,除了早上起床后口气臭以外,即便是刷牙后也会出现明显的臭味,要注意肝火旺盛的原因,应及时去医院检查下。
肝火旺,最后看尿液:
尿液也是检查肝脏是否健康的标志之一,正常人的尿液颜色为淡黄色,若是无色这说明你近段时间内饮水过多,先少喝水就会恢复到正常状态;
若是深黄色,则是在提醒大家最好是赶紧喝水,说明机体已经处于相对严重的缺水状态了,避免血液粘稠,对已有慢性疾病的人群不利。还有一种尿液是最需要大家注意的,尿液为深褐色就好像是糖浆一样,出现这种现象有两种可能,一种是机体严重脱水,另一种是肝脏出现了问题。
若大家还察觉到其他肝脏的异常,如全身乏力、食欲不振、体重下降等,要去医院检查肝脏健康。
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- 编辑:刘敏
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