高血压有新标准了,不是90~140要更严格,也许你的血压不高?辟谣
近来,有一种说法流传得非常广泛,并且事关人们的健康,这则传言在表达的意思是“针对高血压人群又出了新的说法,如今这个标准已经放宽,还不是90~140,事实是这样的吗?
高血压新标准是什么?
说慢性疾病的标准,那么最重要的还是要看最新的指南,莫属我国在2018年发布的《中国高血压防治指南》虽然有些细小的地方在改变,但对于成年人的高血压标准来看,在医学上的判断,都是血压标准应大于等于140/90mmHg,几乎都没有变化。
要说出现变动的,那也是美国高血压的诊断标准,据消息称,美国判断为高血压的标准是大于等于130/80mmHg。
所以,大家不要被骗了,高血压的标准依旧是原先的,并没有出现变动, 切勿因为谣言更改自己定制的高血压变化,小心得不偿失。还要和大家说一种说法,很多人认为年龄大血压的要求可以放宽一点,即年龄越大的人,高血压的诊断要求越高,这也是错误的。
在《中国高血压防治指南》中并没有放宽任何年龄段的人血压水平,反而有部分人因为错误的认知,导致病情不能很好地治疗,在这里大家要尤其认识一点:不管任何年龄,针对高血压的标准要求,收缩压都要在140mmHg以及舒张压90mmHg以内。
可为什么有的人说,老年人的血压标准要求更宽松呢?
这是因为在2019年的《中国老年高血压管理指南》中,虽然血压标准调到了150/90mmHg以下,也就是说在这个水平内需要服用降压药,但对于老年人来说,最好在140/90mmHg以内最佳。
因此,可以说无论多大年龄的人,只要是成年血压标准都是一样的,也就是要在140/90mmHg,与此同时还有一个要求是在并非同一天测量出来的结果,即非同日3次测量的血压升高,就需要去医院检查下,会被判断为高血压。
另外,对于血压高却不自觉的人,要万分警惕,高血压早期不容易被人察觉,但并非完全没有危险,一旦发生更为严重的心梗、脑梗、头痛、胸闷、呼吸困难,说明为时已晚。
建议大家预防血压还需早做打算,每日测量下血压,超出标准要高度警惕,以及有高血压遗传史与年龄在45岁以上的人群,每隔一段时间如半年到一年可以做次体检,可提前预知危险,最大程度上保护健康。
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- 编辑:刘敏
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