保护头发的方法5种食物有助于头发健康核桃和地瓜上榜

　　-3脂肪酸及多种维生素核桃中富含omega，线泉源庇护发根细胞能从DNA和紫外。桃中含有铜而且因为核，发及鹤发可防备脱。核桃欠好吃假如以为，中利用核桃油能够在烹调。

　　国《首尔日报》11月11日报导[概要]【举世网综合报导】据韩，安康的日趋存眷跟着人们仇家发，法屡见不鲜发部调养方。日近，》等外媒暗示《印度时报，括核桃和地瓜等一些常见食品有助于头发安康的食物中包。

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　　首尔日报》11月11日报导【举世网综合报导】据韩国《，安康的日趋存眷跟着人们仇家发，法屡见不鲜发部调养方。日近，》等外媒暗示《印度时报，括核桃和地瓜等一些常见食品有助于头发安康的食物中包。

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