女性保健食品营养品(女性营养品排行榜)

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五月马上就要结束了，这个月是我最忙的一个月。

以前从来也没写过总结，这个月付出最多，收获最大，所以也想总结一下。

1、小程序打卡

从5月4日开始参加每天写作一小时打卡挑战，到现在已经连续更新26天。

当初给自己定的目标是不低于800字/篇，这26篇文章我都做到了，这个月圆满完成任务。总共写了2万多字。

可能质量有些参差不齐，但至少是写出来了。

以前，800字的文章我根本连想都不敢想，终于逼着自己做到了。我觉得和以前的自己相比，这也算是一种进步吧。

所以，人的潜力到底有多大呢？

或许是无穷大吧。

有些时候不逼自己，永远不知道自己的能力有多大。

2、头条号

除此之外，我还在头条写了20多篇文章，每篇大概400字左右，总共1万字。

微头条练字打卡31天，全勤。

抖音摘抄31篇，全勤。

头条和抖音的阅读量和播放量在下半个月都不是很好。不知道咋回事，大概是内容没选好吧。但我还是坚持发着。

抖音肯定还会以原来的方式进行下去，头条打算换个方向，只是暂时还没想好写什么，怎么写。

而且头条的粉丝也一直在掉粉，搞得自己很郁闷。平常我都尽量不去看，写完了就不管了，否则会影响心情。

主要是我也没有太多时间去看。

3、公众号

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公众号学习笔记整理31篇，每篇大概有1000字左右。

但是有两天的文章被系统删除了，说是违规了，我也不知道是哪里违规了，大概是有敏感词吧。

日更这么久以来第一次碰到这种情况，吓得我心神不宁，生怕被封号。

那种感觉就像第一次养孩子，好不容易养的初见成效，忽然生病了，吓得不知道该怎么办才好。

好在就是删除了文章而已，没有什么别的违规。

公众号的粉丝和阅读量增加得很慢、很少，但至少一直以来是增加的，所以可以从这里得到那么一丝丝的安慰。

运动跳绳，每天1200个，29天，有两天间断。共计跳绳34800个。

6月份的计划：

公众号和每日写作打卡会继续写下去。

这两项花费我大约4个小时的时间。基本上把我的空余时间都用完了。

所以，下个月会考虑一下头条要不要继续写下去。

写了这么多天，好多次感觉自己要被掏空了。但是还是硬着头皮写下去。

所以6月份打算读书时间增加一些，5月份读书的时间比较短，而且都是碎片化阅读，读过后记不住多少。

再不读书，真的要写不出来了。

抖音摘抄和练字是同一项内容，所以还是继续保持每日一篇的频率。

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运动还是以跳绳为主，每天1200个，6月争取全勤。

虽说我的体重没变，大腿的粗细似乎也没变，但是从裤子上能感觉到腿细了一点，因为不像去年那么紧了。

所以，我时刻告诉自己，不要急，一点一滴慢慢改变。

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